ارجوك حل سريع لمرض الصداع الزمن

اختى الغاليه ممكن اتاكد من صحه الكلام الشائع دة

ان بعض الكريمات وانواع الجيل التى تستخدم لتفريغ خصل الشعر سبب لوقوع شعر الرأس

أم له اسباب اخرى ؟

دمتى بكل خير اختى الغاليهrubypharma

تفريغ خصل الشعر بمعنى فرك خصيلات الشعر بالكريم او الجيل وتسريحه بمشط تفريغ على شكلspaiky



غير كدة مش هعرف اوصف بس عايز اسال بس استخدام الكريمات دى او الجيل دة هو السبب فى وقوع شعر الراس وظهور الحبوب الدهنيه على بشرة الوجه ام لا


وميرسى ليكى اختى الغاليه

ميرسى ليك يا دكتورة

دلوقتى الحمد لله بدأت فى مواجهه الحرب بين نفسى وإرادتى فى التخلص من التدخين فبدات بيوم لم امسك بيه سيجارة حتى جاءت الساعات الاخيرة من اليوم وإظاهر كدة انى كنت لازم امسك سيجارة لإرضاء غرور نفسى فعلا بعد ما وجهتها لمدة ثلاثون ساعه ضعفت إرادتى ومسكت واحدة وبدأ العد التنازلى من بعد ( عدم التدخين الى سيجارة او اثنتين كل يوم)

اريد مساعدة لكى يتم التخلص نهائيا وبطريقه عمليه
فقد اكثرت من شرب العصائر والالبان واخذت كميات منتظمه من المواد الطبيعيه المساعدة مثل فصوص الثوم وحبات النعناع لتقويه إرادتى ليس إلا فهلا من مساعدة

فمثلا إذا واجهتنى مشكله فالتفكير يحتاج الى سيجارة إذا واجهنى حزن فالحزن يحتاج اليها إذا وإذا


نعم إنسان ضعيف اضعفه التدخين فى مواجهه دنيا بها الكثير من المشاكل

ولكننى لست ضعيفا بهذة الدرجه سأحاول وأحاول حتى اتخلص منه

رجاء المساعدة

برافو عليك و كويس اوى لانك بدأت تنفذ قرارك و هو التخلص من هذه العاده السيئه

طيب دى حاجات هتساعدك أوى ان شاء الله

لو حسيت انك عاوز تدخن سيجاره اجل القرار دا 10 دقايق و اشغل نفسك انك تعمل حاجه تانيه و احسنها قرايه القرءان و العشر دقايق دى كفيله ان تخليك تلغى قراراك بالتدخين

تجنب الأشخاص الذين كنت تدخن معهم والأماكن التي كنت تدخن بها. صعب في بداية ولكنك هتقاوم بكل ثقة مع مرور الوقت

قلت انك بتشرب عصاير و البان دا مفيد فعلا و افيد من الشاى و القهوه

سلى نفسك بحاجه زى اللبان او اللب

املا اى وقت فراغ عندك علشان متفكرش اصلا انك بتدخن

حاول تنسى التدخين كحل لمشاكلك لان فى ارتباط عند الناس بين التدخين انه بيروق و يهدى و دا ملوش اى اساس ,,,

كل لما تعوز تدخن فكر انك بتضر نفسك و اللى حواليك و ان الفلوس اللى بتشترى بيها السجاير دى ربنا هيسألك عليها يوم القيامه

اللى انت بتعمله مش سهل و حاجه تتكافىء عليها و بدال الفلوس اللى بتشترى بيها السجاير دى حوشها كل اسبوع و اشترى لنفسك بيها حاجه مفيده تكافىء بيها نفسك


و أنا هسألك كل يوم اذا كنت دخنت انهارده او لأ

و هنشوف اذا كنت انت اقوى من حته سيجاره مالهاش لازمه غير انها بتضيع فلوسك و تبوظ فى صحتك و صحه اللى حواليك

و لا انت الانسان اللى ربنا وهبه نعمه العقل علشان يفرق بين الحاجات اللى بتضره و بتنفعه


و أولا و أخيرا الدعــــــــــــــاء

ادعى ربنا يخلصك من النقمه دى و ان شاء الله ربنا هيوفقك لانك بتسعى للخير .,, وو الله انا والدى كان مدخن بشراهه و هى دعوه بسيطه من والدتى ليه و كانت فى الحج ان ربنا يكرهه فى السجاير و التدخين ,, رجع وواحد صحبه قال لوالدتى مبروك جوزك رمى السيجاره على الارض و داس عليها و قال عمرى ما هشربها تانى و من ساعتها فعلا ما شربش و لا واحده ,,,

و الله مش بقول كدا علشان احفزك بس دا فعلا حصل و دا اكبر دليل ان التدخين زى قلته


مبروك للخطوات الاولى و عقبال ما نبارك على الخطوه الاخيره

اكتر من دكتور اكد لى ان فيروس c فى الكبد بيتنقل عن طريق المعاشره الزوجيه هل ده صحيح ولا لا مع ان دكتور كبير جدا ومعروف نفى الموضوع ده يا ريت تجاوبى سؤالى للاهميه وممكن يتنقل من الام للجنين وهى حامله للمرض